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Receitinha fit: Sorvete saudável

sábado, 30 de maio de 2015


Olá meus amores, tudo bom com vocês?
Hoje eu trago uma super novidade, finalmente eu gravei o primeiro vídeo do canal. \o/'
No vídeo de hoje eu vou ensinar para vocês uma receitinha fit que é o sorvete saudável.Como vocês já sabem eu faço reeducação alimentar e estou tentando parar de comer coisas industrializadas então eu trouxe essa receitinha para vocês, gente eu garanto que fica muuuuito gostoso.vale a pena fazer em casa.

Ingredientes:
 1 Caixa de morango congelada.
 2 Bananas maduras congeladas.
 1/2 Xícara de leite desnatado.

Modo de preparo:
Assista ao vídeo.



Eai meus amores, me conte aqui nos comentários o que vocês acharam do vídeo.
Beijinhos. 0 comentários

Pão de queijo fit

segunda-feira, 13 de abril de 2015

Olá meus amores, tudo bem com vocês?
Hoje eu venho trazer para vocês uma receitinha fit, que pra quem não sabe eu estou de dieta vai fazer 4 meses e eu já perdi 6 kg \o/'
Então vamos aos ingredientes do pão de queijo fit:

Ingredientes:
-1 ovo
-4 colheres de goma de tapioca
-1 colher de queijo cottage

Modo de preparo:

Bata todos os ingredientes em um recipiente.

Leve ao fogo em uma frigideira antiaderente em fogo baixo.

Quando o pão de queijo desgrudar do fundo da panela você vira do outro lado, deixe dar uma douradinha dos dois lados e está pronto. simples assim :)
Gente é muito gostoso e dá pra matar a vontade de comer um pão de queijo normal.Pra mim o gosto é o mesmo.Vale muito apena vocês fazerem em casa e se vocês fizer me conte aqui nos comentários o que você achou.

Beijinhos

0 comentários

Receitinha: Palha Italiana

domingo, 20 de outubro de 2013


Olá meninas, tudo bom com vocês?
Hoje eu venho com uma coisa diferente, uma receitinha super  fácil , e que é muuuuuito gostosa. que é a palha italiana .
então vamos aprender?

ingredientes:
1 lata de leite condensado
1 colher de manteiga
3 colheres de Nescau
leite ninho
1 pacote de biscoito maizena


modo de preparo:
você faz o brigadeiro normal. depois quando ele estiver engrossando , você coloca os biscoitos maizenas cortados bem pequenininhos na panela e coloca umas 2 colheres de leite ninho (ai você coloca quantos preferir) e meche bem (se quiser colocar mais leite ninho não tem problema).


ele vai ficar mais ou menos assim.
ai depois você unta um pirex com manteiga e despeja a palha italiana lá


como o meu pirex era muito grande eu fiz só até a metade , mais você pode estar optando por um menor.
e eu polvilhei com mais leite ninho em cima .
e depois é só levar a geladeira. quando estiver bem durinho é só cortar e servir.

e ai, gostaram da receitinha?
espero que sim .
beijinhos 
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